為什麼被稱讚的時候，你的第一反應是懷疑？
你會在被稱讚時第一反應就是懷疑嗎？從小被說胖、窮、太敏感或被霸凌，長大後把讚美當成假象。不是單純自卑，而是羞恥在作祟，讓人質疑讚美的誠意、覺得不配得到好事，甚至害怕親密。學會辨識那些羞恥的信念，溫柔回應內在的小聲音，才能真正接收肯定與自在。
文章觀點
20 次手術教會我的事：疼痛不會殺死你，恐慌才會
我對疼痛的忍耐度，高到不正常。二十多次手術和一場嚴重車禍，逼著我的大腦學會了一件事：不是不痛，是不慌。神經科學告訴我們，大腦對疼痛的反應方式可以被重設——而這個能力，同樣適用於你心理上的痛。
花錢買時間：打破金錢匱乏焦慮，財務自由的第一步
你有沒有算過，為了省一百塊，你花了多少時間和精力？真正讓人有錢的，從來不是省下來的零頭，而是你怎麼使用你的時間。哈佛研究證實，花錢買時間的人，比花錢買東西的人更快樂、更滿足。這篇文章說的，是一個讓我從金錢焦慮中鬆開的轉變。
你付出一切，對方還是提了分手-你的付出給對了嗎？
你記得他喜歡的食物，你陪在他難過的時候，你幫他解決問題。你做了所有你認為愛一個人應該做的事——但對方還是說少了什麼。問題不是你付出的量不夠，是你給的東西跟對方需要的對不上。神經科學、愛之語、還有那個隱形的期待，三種給錯的方式，你中了幾個？
不再開口的8歲女孩，和你的不配得感
1935年，一個8歲的小女孩相信自己的聲音可以殺死人，於是選擇了沉默。整整五年。那個孩子後來成為Maya Angelou。這不只是一個勵志故事，這是一堂神經科學課。
癌症教會我關於創業的那些事
當生命給你最艱難的挑戰，你如何從中找到力量？這篇文章分享了作者在抗癌路上的創業體悟。你會發現，對抗癌症與建立事業，都需要策略、韌性，以及一個比痛苦更宏大的理由。
如何提升專注力？神經科學教你啟動 RAS、多巴胺與前額葉
你是不是也常覺得很難專心？別擔心，這不是你的錯！神經科學告訴我們，專注力其實是可以培養的。這篇文章會帶你認識大腦裡三個超重要的系統：RAS、多巴胺和前額葉。了解它們怎麼運作，你就能學會主動開啟深度專注模式，輕鬆進入心流，讓效率飆升！
沒有四肢的男孩：Nick Vujicic如何運用大腦的神經可塑性
10歲的他，在浴缸裡試圖結束沒有四肢的生命。從絕望的「缺陷偵測器」到全球激勵演說家，尼克·胡哲用自身經歷上演了一場真實的「神經重訓」。這是一段關於大腦如何超越身體限制的科學與勇氣之旅。
如何停止抱怨？神經科學教你關掉大腦的負面迴路
總是忍不住怪罪他人或環境？神經科學發現，這是大腦一條名為「抱怨迴路」的省力捷徑在作用。本文提供三階段「認知重訓」步驟，帶你從識別、轉移到行動，科學地關閉抱怨模式，奪回大腦的主導權。
數位遊民 ≠ 寫程式:5 種你想不到的遠端工作
不會寫程式也能當數位遊民!虛擬助理、線上教師、內容創作、顧問、電商⋯⋯5種非技術背景的遠端工作,附真實案例、入門方法、收入範圍。你需要的只是一項技能和願意開始的心。
15歲遭塔利班槍擊頭部，馬拉拉如何用「神經韌性」從瀕死走向諾貝爾獎？
2012年，15歲的馬拉拉因倡導女孩教育遭塔利班槍擊頭部，子彈穿過她的大腦卻奇蹟生還。她如何將瀕死創傷轉化為全球行動力？這不只是勇氣故事，更是大腦如何在極端創傷後重塑信念系統的神經科學實證。
50 歲重新開始：從單親媽媽到『未來訂製所』創辦人，顯化改變了我的人生
前夫賭博、20 多次手術、單親媽媽、50 歲重新開始⋯⋯這些標籤曾經讓我覺得人生沒有可能性了。但現在，我經營著「未來訂製所」，過著我曾經連想都不敢想的生活。這本書，是我走過低谷、療癒創傷、重建人生的真實經驗。