高敏感人 高敏感族群(HSP)完整指南:五個真正讓你好好生活的方法 如果你總覺得自己和別人稍微不在同一個頻率上,這不是缺陷,是你的神經系統。給高敏感族群的實用指南,從過度刺激、反覆思考、到建立一個真正能承托你的生活。
高敏感人 高敏感的人不是矯情—他只是活在一個比你大聲十倍的世界裡 他說便當店老闆太和氣,他今天沒有能量應付那兩三分鐘的寒暄。我幫他去買了,心裡有一點說不清楚的感覺。後來我才懂,那不是兩三分鐘——那是他當天剩下的全部。